Samedi 30 septembre

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Samedi 30 septembre

Message par Thierry Robin le Mer 27 Sep - 21:51

Bonsoir à toutes zé à tousses,

Comme évoqué lors de l'AG, quelques coureurs souhaitent courir le samedi matin.

Je propose un RDV à 9h00 samedi matin sur le parking. Sortie de 1h15' si tout va bien.
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Thierry Robin

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Samedi 30 septembre

Message par Thierry Robin le Sam 30 Sep - 23:39

Coucou tout le monde,

Alors bilan de la sortie de samedi matin. Nous avons élu le comité de "l'organisation de la sortie du samedi matin parce que c'est plus facile que le dimanche" composé de
Christine, Sylvie, Céline et 2 Thierry (parce qu'un Thierry peu en cacher un autre).

Une belle promenade dans notre belle campagne. 90% de sentiers, 13.4 km en 1h35'12" environ. On a vu des albino des rendeer mais pas  de alien .

Nous avons discuté (parce qu'on n'est pas des sauvages) et avons décidé que 9h00'00", c'était trop tôt pour les feignasses que nous étions. Donc les RDV du samedi seront désormais à 9h30'00".

Nous prévoyons de co-voiturer pour changer d'air de jeu (saint seb, basse-goulaine, vertou...)

Sur une info de Christine : Tous les 15 jours, Décathlon organise une sortie running sur les bords de Sèvre. En plus de courir, ils donnent des conseils pour l'hydratation, l'échauffement, la récupération, etc... La prochaine séance aura lieu le 14 octobre 2017 RDV à 9h30 sur le parking pour co-voiturage.

D'ici là à samedi prochain ou mardi ou jeudi
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Thierry Robin

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