jeudi 28 janvier 2016

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jeudi 28 janvier 2016

Message par Thierry Robin le Jeu 28 Jan - 9:23

Bonjour à toutes zé à tousses,
pour ce jeudi le coach a dit :
1 h de footing à allure régulière et pi c'est tout

La devinette du jour : qu'est ce qui est jaune et qui court ? Question Question Question
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Re: jeudi 28 janvier 2016

Message par Gautier le Jeu 28 Jan - 14:32

Un citron pressé lol!
A ce soir
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Re: jeudi 28 janvier 2016

Message par Thierry Robin le Jeu 28 Jan - 16:50

Argh il va falloir que je trouve plus dur pour la prochaine fois clown clown clown
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Thierry Robin

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Re: jeudi 28 janvier 2016

Message par Gautier le Lun 1 Fév - 13:28

Sortie d' hier : 30 mn coach, pas plus d' 1 heure ce matin, ça vaut pas le coup de se lever, ça allait bon train les suggestions....tout compte 1h40, le coach était en forme, normal il avait mi ses chaussettes oranges lol! .
Bonne ambiance, bon circuit, vivifiant, un crachin breton pour le teint Smile par contre un vent de côté, de face alien  jamais dans le dos.
La belle histoire, c'est que les filles ont semé bounce Smile   bounceSmile  les gars affraid
Hola pour les filles cheers cheers cheers
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