PLAN SEMAINE 11 - 2020
Page 1 sur 1
PLAN SEMAINE 11 - 2020
mardi
Footing 20’ allure 1
1 x 4000 m ALLURE 3
10' de récup
jeudi
Footing 1h allure 2
dimanche
1h20 allure 2 avec 15' allure 3
Footing 20’ allure 1
1 x 4000 m ALLURE 3
10' de récup
jeudi
Footing 1h allure 2
dimanche
1h20 allure 2 avec 15' allure 3
chevallier patrick.- Messages : 83
Date d'inscription : 04/10/2015
Sujets similaires
» PLAN SEMAINE 03- 2020
» PLAN SEMAINE 04 - 2020
» PLAN SEMAINE 05 -2020
» PLAN SEMAINE 06 -2020
» PLAN SEMAINE 07 -2020
» PLAN SEMAINE 04 - 2020
» PLAN SEMAINE 05 -2020
» PLAN SEMAINE 06 -2020
» PLAN SEMAINE 07 -2020
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|